17-tägige Rundreise zu den Highlights Myanmars: nach Yangon, zum Pagodenmeer von Bagan, zum Inlesee im Shan-Hochland und schließlich zum Relaxen an den Golf von Bengalen

Reisenummer 67920

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Myanmar – Unter Buddhas Augen

  • 17-tägige Rundreise zu den Highlights Myanmars: nach Yangon, zum Pagodenmeer von Bagan, zum Inlesee im Shan-Hochland und schließlich zum Relaxen an den Golf von Bengalen
  • Mit der Kutsche durch das Pagodenmeer von Bagan
  • Zweitägiges Trekking im Shan-Hochland
  • Stelzendörfer und Schwimmende Märkte am Inlesee
  • Badetage am Traumstrand inklusive
  • Ausrüstungstipps zu dieser Reise findest du unter "Sicher & Gesund"
  • Gutes Karma: In den Pagoden schwingen die Gläubigen den Besen, um Pluspunkte fürs nächste Leben zu sammeln - wir vielleicht auch? Wir nutzen Bus, Fahrrad und Boot auf dieser Rundreise durch ein unglaublich sympathisches Land, das sich auf dem Weg nach morgen befindet. Handys und Internet sind endlich erlaubt, in Yangon ersetzen bereits Miniröcke traditionelle Longyis, aber die Seele Myanmars ist unverändert. Ob auf den Pagodendächern von Bagan oder im Stelzendorf am Inlesee: Das Lächeln der Menschen gilt uns und wird uns immer im Gedächtnis bleiben - genauso wie der Sonnenuntergangsblick am Golf von Bengalen!

    MAP Karte

    Reiseverlauf

    1. Tag: Flug nach Fernost

    Abends Flug mit Emirates nach Dubai (nonstop, Flugdauer ca. 6 Std.).

    2. Tag: Yangon Mingalaba!

    Am Morgen Umsteigen in Dubai und Weiterflug nach Yangon (nonstop, Flugdauer ca. 5,5 Std.). Nach der Landung am späten Nachmittag begrüßt uns Marco Polo Scout Su Su mit einem Riesenlächeln und begleitet uns zum Hotel. Jetlag? Wir haben doch Urlaub! Die meisten von uns stürzen sich ausgerüstet mit Tipps von Su Su ins Nachtleben. Typisch für Yangons Gassen: die Beer Stations, schlichte Open-Air-Imbisse, in denen wir bei Asiensnacks und einem kühlen Myanmar Beer Appetit auf die kommenden Wochen bekommen.

    3. Tag: Yangon Unterwegs wie die Myanmaren

    Nach dem Frühstück nimmt uns Su Su mit ins Herz der Stadt und über den Yangon River. Mit uns auf der Fähre: Geschäftsleute, Mönche, Bauern und Studenten - bestens vernetzt mit Smartphone & Co. Auch das ist Myanmar 2019. Dennoch sind wir Langnasen so exotisch, dass aller Augen freundlich auf uns ruhen. Im Stadtteil Dala schauen wir im Kloster und auf dem Markt vorbei, dann geht's zurück in die City zur Sule-Pagode° und zu einem 70 m langen liegenden Buddha ... Kurzes Verschnaufen, dann treffen wir uns alle wieder, um barfuß durch die golden glitzernde Shwedagon-Pagode° zu wandeln. Zum perfekten Fernost-Feeling das passende Dinner: Wir schnappen uns ein paar Plastikschemel am typischen Straßengrill, Su Su erklärt uns, was da so alles auf den Spießen steckt, und schon brutzeln mariniertes Hühnerfleisch, Fisch, Tofu und allerlei Gemüse für uns über dem Feuer.

    4. Tag: Yangon - Naypyidaw In die neue Hauptstadt

    Im komfortablen Fernbus starten wir am Vormittag gemeinsam mit Myanmaren und anderen Travellern von Yangon Richtung Norden. Unser Ziel: Naypyidaw - die Hauptstadt des Landes! Sie wurde erst vor etwas mehr als zehn Jahren erbaut, unter strengster Geheimhaltung ... Eines Tages war sie da und die Generäle auch. Mit der Öffnung des Landes und der Normalisierung der politischen Beziehungen zog Leben in die moderne Kapitale ein. Auf einer Stadtrundfahrt zeigt uns Su Su ein ganz anderes Myanmar. Anschließend ein Sprung in den herrlichen Pool unseres Resorthotels?

    5. Tag: Naypyidaw - Bagan Ein Meer aus Pagoden

    Vormittags etwa vierstündige Weiterfahrt nach Bagan und erst mal Kurs Hotel. Ein entspanntes Bad im Pool? Festes Programm gibt's erst am Nachmittag: In Pferdekutschen holpern wir durch Bagan. Die verlassene Stadt am Fluss Ayeyarwady ist die Heimat von Tausenden von Tempeln und Pagoden. Absoluter Höhepunkt: der Sunset-Blick von einer Tempelterrasse, wenn sich das Pagodenmeer glutrot färbt.

    6. Tag: Bagan Sonnenaufgang im Ballon?

    Early-Morning-Highlight: mit dem Heißluftballon auf Wunsch über das Pagodenmeer schweben (ca. 320 €, nur vor Reiseantritt buchbar). Nach dem Frühstück besuchen wir mit unserem Scout die Shwezigon-Pagode und den Ananda-Tempel - nachmittags freie Zeit zum Souvenirshopping, für eine Radtour und um den ganz persönlichen Sunset zu genießen.

    7. Tag: Bagan - Mandalay Road to Mandalay

    Eine knappe Tagesreise mit dem Bus entfernt: Mandalay. Es geht vorbei an Reisfeldern, immer mal wieder kommt der gemächlich dahinfließende Ayeyarwady in Sicht. Mittagsrast mit Fried Noodles in einem Teehaus, mitten unter Locals. Im Nachmittagslicht erreichen wir Mandalay und folgen zur Einstimmung den Pilgern zur Mahamuni-Pagode. Typisch Myanmar: Gold, wohin man blickt - und wie es in diesem sanften Licht glänzt!

    8. Tag: Mandalay Tiefe Religiosität

    Vormittags in Sagaing spirituelles Leben oberhalb des Flusses. Mehrere Tausend Mönche - und auch Nonnen - leben hier. Unser Scout sorgt dafür, dass wir nicht mit leeren Händen vor den Nonnen stehen, die uns zum Tee einladen. Die Atmosphäre hier werden wir sicher noch lange in Erinnerung behalten. Weiter nach Amarapura - die Teakholzbrücke U Bein ist ein echter Hingucker. In der Nähe steigen wir auf Fahrräder und erkunden auf den Drahteseln die ländliche Gegend. Stärkung wartet unterwegs in einem kleinen Restaurant. Zurück in der Stadt, schauen wir bei der Kuthodaw-Pagode vorbei: "Wir nennen sie auch das größte Buch der Welt", erklärt uns Su Su, "729 Marmorplatten mit der buddhistischen Lehre darauf stehen hier unter freiem Himmel." Wow! Wenn die Sonne niedriger steht, machen wir uns zu Fuß auf den Weg hinauf zum Mandalay Hill: Abendpanorama mit Fluss- und Stadtblick. Lustig: Immer wieder sprechen uns Studenten neugierig an und wollen ihre Fremdsprachenkenntnisse ausprobieren.

    9. Tag: Mandalay - Pindaya Buddhas, so weit das Auge reicht

    Ganztägige Fahrt über unzählige Kurven ins Shan-Hochland nach Pindaya mit den berühmten Höhlentempeln°. Tausende von Buddhafiguren ziehen unsere Blicke auf sich. Es sind so viele, dass die Wege zwischen ihnen einem Labyrinth gleichen. Su Su hat noch einen Souvenirtipp für zu Hause: Die Schirme aus der örtlichen Manufaktur machen sich gut als Deko in europäischen Wohnzimmern und Gärten.

    10. Tag: Shan-Hochland Zu den Mönchen

    Trekking von Kloster zu Kloster Ein Trekking-Guide gesellt sich zu uns: Sechseinhalb Stunden Wanderung liegen vor uns - dazu Teeplantagen, Orangengärten und jede Menge Kontakt zu den Hochlandbauern. Das Mittagessen gibt's unterwegs in einem Dorf, typisch Shan-Style. In Taung Myint Gyi werden wir nachmittags bereits erwartet. Der große Klosterraum ist unser Nachtquartier: Matratzen beziehen, Schlafsäcke ausrollen - einfach, aber gemütlich.

    11. Tag: Shan-Hochland - Inlesee Endspurt

    Abschied von unseren Gastgebern, ein letztes Winken, und wir wandern zurück Richtung Zivilisation. Drei Stunden später treffen wir auf den Bus, der uns zum Inlesee bringt. Fast ein Kulturschock: Die internationale Travellerszene hat den Seeort Nyaung Shwe für sich entdeckt - Crepes, Smoothies und sogar eine französische Bäckerei haben bereits den Weg hierher gefunden. Eine Latte macchiato als Belohnung für die Entbehrungen beim Trekking ist bestimmt okay ...

    12. Tag: Inlesee Hinein ins Boot

    ... und hinaus auf den See, um den schwankenden Alltag der Inthas zu entdecken. Denn die haben vor Urzeiten ihren Wohnsitz aufs Wasser verlegt: Pfahlbauten, schwimmende Dörfer, Gärten und Märkte. Dazu gibt's wie eh und je Pilgeralltag rund um die Phaung-Daw-Oo-Pagode mit ihrem Goldklumpenbuddha und myanmarischen Lifestyle: Bei älteren Männern und Frauen gleichermaßen beliebt sind Cheroots. Die Herstellung der Zigarren sehen wir unterwegs in einer kleinen Fabrik. Abends sind wir zurück in Nyaung Shwe.

    13. Tag: Inlesee - Ngwe Saung Flugs ans Meer!

    Vom Hochlandflugplatz Heho bringt uns der Flieger in einer guten Stunde zurück nach Yangon. Hier heißt es Abschied nehmen von unserer treuen Gefährtin Su Su, denn wir nehmen die Landstraße Richtung Strand. Sie gibt uns noch ein paar Tipps mit auf den Weg, dann rollen wir auch schon durch das weitverzweigte Ayeyarwady-Delta. Unser Ziel: Ngwe Saung. Der unaussprechlich scheinende kleine Badeort verschlägt uns dann auch wirklich die Sprache - Sandstrand, so weit das Auge reicht, das Rauschen des Golfs von Bengalen, leckeres Seafood für jeden Geldbeutel und ein geschmackvolles Beachhotel.

    14. Tag: Ngwe Saung Urlaubsparadies am Golf von Bengalen

    Freizeit am Meer! Die Palmen wiegen sich in der leichten Brise, wir strecken die Füße in den Sand und genießen jeden Moment. Die einen mieten sich Räder und schauen sich die Fischerdörfer in der Umgebung an, die anderen können sich kaum zwischen Pool und Meer entscheiden. Pünktlich zum Sonnenuntergang über dem Golf von Bengalen treffen wir uns bestimmt bei Smoothies und Cocktails wieder und blicken verzaubert von Myanmar zum Horizont ...

    15. Tag: Ngwe Saung Farewell, Myanmar

    Für diesen freien Faulenzertag am Strand gibt es nur einen festen Termin: unser Abschiedsessen! Meeresfrüchte, fangfrisch aus dem Dorf nebenan - und das liebenswerte Team des Restaurants macht uns den Abschied von diesem Ort noch schwerer.

    16. Tag: Rückflug von Yangon

    Wir machen uns gemächlich auf den Rückweg nach Yangon und halten unterwegs in der Deltastadt Pathein - die ultimativ letzte Möglichkeit, geschmackvolle Mitbringsel für daheim zu kaufen, bis auch der letzte Kyat ausgegeben ist. Nach dem gemeinsamen Abendessen Transfer zum Flughafen von Yangon.

    17. Tag: Ankunft in Europa

    Nachts Abflug mit Emirates nach Dubai (nonstop, Flugdauer ca. 6 Std.) und von dort weiter zu den Ausgangsflughäfen (nonstop, Flugdauer ca. 7 Std.). Ankunft gegen Mittag.

    Leistungen

    Im Reisepreis enthalten

  • Linienflug (Economy) mit Emirates z.B. von Frankfurt oder München nach Yangon und zurück sowie Flug- und Sicherheitsgebühren (ca. 130 €); bei diesen und weiteren verfügbaren Flugverbindungen Aufpreis möglich
  • Linienflug (Economy) mit Yangon Airways von Heho nach Yangon
  • Transfers, Ausflüge und Fahrten mit landesüblichen Bussen
  • Fahrt von Yangon nach Naypyidaw mit dem Expressbus
  • Fähr- und Bootsfahrten lt. Reiseverlauf
  • Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/Bad/WC in den genannten Hotels; eine Klosterübernachtung (Gemeinschaftsunterkunft) mit einfachen sanitären Gemeinschaftseinrichtungen
  • Mahlzeiten wie im Tagesprogramm spezifiziert (F = Frühstück, M = Mittagessen, A = Abendessen)
  • Kutschfahrt in Bagan
  • Fahrradmiete am 8. Tag
  • Klimaneutrale Bus-/Bahn-/Bootsfahrten
  • Reiseliteratur (ca. 15 €)
  • Deutsch sprechende Marco Polo Reisebegleitung, vom 14. bis 16. Tag keine Reisebegleitung
  • Nicht enthaltene Extras: Eintritte (ca. 15 €) und zusätzliche Ausflüge und Veranstaltungen, die als Gelegenheit, Möglichkeit oder Wunsch beschrieben sind.

    Reisepapiere und Impfungen

    Reisepass und Visum erforderlich, das du online bei der Botschaft von Myanmar beantragen musst (ca. 45 €). Keine Impfungen vorgeschrieben.

    Ausrüstungstipps

    Folgende Dinge gehören bei dieser Reise in dein Gepäck:

    - ein großer Tagesrucksack/Daypack, u.a. für das Trekking im Shan-Hochland

    - aus hygienischen Gründen ein dünner Baumwollschlafsack für die Klosterübernachtungen (wärmende Decken bzw. Schlafsäcke werden dort gestellt)

    - festes Schuhwerk mit rutschfester Sohle - Sneaker, Chucks u.ä. eignen sich keinesfalls für das Trekking!

    - bequeme, strapazierfähige Kleidung

    - warme Kleidung (v.a. zwischen November und Februar)

    - Regenschutz

    - eine kleine Reiseapotheke

    - ausreichend Sonnenschutz (Creme mit maximalem Lichtschutzfaktor, Lippenfettstift, Brille, Hut)

    - Mückenschutz

    - eine Taschenlampe

    - ein Handtuch

    Bitte beachte, dass das Hauptgepäck während des Trekkings im Shan-Hochland nicht zur Verfügung steht. Die Kleidung, die du für die Übernachtung benötigst, muss in deinen Tagesrucksack passen.

    Fürs Hauptgepäck eignet sich ein strapazierfähiger (Roll)Koffer oder auch ein großer Rucksack.

    Einreisebestimmungen

    Zur Einreise nach Myanmar benötigst du einen noch mindestens 6 Monate über das Reiseende hinaus gültigen Reisepass sowie ein Visum, welches online beantragt werden muss. Bitte beantrage das Visum nicht früher als 90 Tage vor der geplanten Einreise! Ein Aufenthalt im Land ist bis zu 28 Tage möglich, das Visum ist nur für die einfache Einreise über den Flughafen Yangon und Mandalay gültig. Nach ca. 5 Werktagen bekommst du eine Rückmeldung per Mail. Die Genehmigung muss auf der Reise mitgeführt und bei der Einreise vorgezeigt werden.
    Sollte dein E-Visum abgelehnt werden, musst du ein Visum über die zuständige Botschaft beantragen.
    Die Kosten für das E-Visum betragen nach aktuellem Stand 50 US$ (ca. 44 €) und werden direkt bei der Beantragung im Internet mit Kreditkarte bezahlt. Das Visum kann online unter http://evisa.moip.gov.mm/ beantragt werden. Beim Punkt „Adress in Myanmar“ gib bitte „several hotels, roundtrip“ sowie die Adresse des ersten Rundreisehotels an. Ein aktuelles Passbild muss direkt hochgeladen werden, ansonsten kann der Vorgang nicht abgeschlossen werden.
    Hier die Adresse und Kontaktnummer unserer Vertretung in Myanmar:
    Easia Travel
    No.16 U Aung Myat Street
    YANGON
    MYANMAR
    Tel: 0095-18-619201
    Bitte achte darauf, dass noch eine freie Seite in deinem Reisepass vorhanden ist. Falls dies nicht der Fall ist, musst du schnellstmöglich einen neuen Pass beantragen.
    Bitte prüfe außerdem frühzeitig, ob du zu den 41 Nationen gehörst, die für das E-Visum zugelassen sind. Falls nicht, musst du das Visum in der für dich zuständigen Botschaft beantragen.
    Achtung: Bitte sende beiliegenden Fragebogen bis spätestens 6 Wochen vor Reisebeginn an uns zurück! Unsere örtliche Agentur benötigt die Passdaten vorab zur Buchung der Inlandsflüge.

    Sicherheit geht vor!

    Wir übersenden dir anbei eine detaillierte Einschätzung der aktuellen Sicherheitslage deines Reiselandes sowie den aktuell geltenden Sicherheitshinweis des Auswärtigen Amtes.

    Gesundheitshinweise

    Im folgenden Text erhältst du die medizinischen Hinweise des deutschen Auswärtigen Amtes, die du auch im Internet unter www.diplo.de/gesuenderreisen findest.
    Falls du Fragen zu prophylaktischen Maßnahmen zum Schutz deiner Gesundheit auf der Reise hast, wende dich bitte an deinen Hausarzt oder an ein Gesundheitsamt in deiner Nähe.
    Die Beratungsstelle des renommierten Bernhard-Nocht-Instituts in Hamburg bietet eine telefonische Reiseberatung zu allen auf der Reise wichtigen gesundheitlichen Themen an. Du wirst zu einem Wunschtermin durch einen Berater oder Arzt zurückgerufen, der dann deine individuellen Fragen beantwortet. Dieser Service kostet 9 € pro Anruf und die Zahlung wird online abgewickelt. Weitere Informationen unter www.gesundes-reisen.de/beratung_und_produkte

    Hinweise des Auswärtigen Amtes zu seinen medizinischen Reiseinformationen

    Bitte beachte, dass das Auswärtige Amt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen übernehmen kann.
    Die Angaben sind gemäß Auswärtigem Amt:
    - zur Information medizinisch Vorgebildeter gedacht. Sie ersetzen nicht die Konsultation eines Arztes;
    - auf die direkte Einreise aus Deutschland in ein Reiseland, insbesondere bei längeren Aufenthalten vor
    Ort zugeschnitten. Für kürzere Reisen, Einreisen aus Drittländern und Reisen in andere Gebiete des
    Landes können Abweichungen gelten;
    - immer auch abhängig von den individuellen Verhältnissen des Reisenden zu sehen. Eine vorherige
    eingehende medizinische Beratung durch einen Arzt/Tropenmediziner ist zu empfehlen;
    - trotz größtmöglicher Bemühungen immer nur ein Beratungsangebot. Sie können weder alle
    medizinischen Aspekte abdecken, noch alle Zweifel beseitigen oder immer völlig aktuell sein.

    Myanmar

    Unverändert gültig seit: 5. März 2019
    Aktuelle medizinische Hinweise
    Die WHO hat im Januar 2019 einen fehlenden Impfschutz gegen Masern zur Bedrohung der globalen Gesundheit erklärt. Eine Überprüfung und ggf. Ergänzung des Impfschutzes gegen Masern für Erwachsene und Kinder wird daher spätestens in der Reisevorbereitung dringend empfohlen.
    Impfschutz
    Eine gültige Impfung gegen Gelbfieber wird nur für die Einreise aus einem Gelbfieber-Endemiegebiet gefordert (siehe www.who.int). Bei direkter Einreise aus Deutschland bestehen keine Impfvorschriften.
    Das Auswärtige Amt fordert grundsätzlich, die Standardimpfungen gemäß aktuellem Impfkalender des Robert-Koch-Instituts für Kinder und Erwachsene anlässlich jeder Reise zu überprüfen und zu vervollständigen. Dazu gehören für Erwachsene die Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten), ggf. auch gegen Polio, (Kinderlähmung), Mumps, Masern, Röteln (MMR), Influenza, Pneumokokken und HerpesZoster (Gürtelrose). Die Impfung gegen Influenza schützt auch gegen die Schweinegrippe H1N1, die in Myanmar zuletzt 2017 ausbrach. Als Reiseimpfungen werden Hepatitis A und Poliomyelitis (Kinderlähmung), bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition auch Hepatitis B, Tollwut, Typhus und Japanische Enzephalitis empfohlen.
    Dengue Fieber
    Dengue Fieber wird durch den Stich hauptsächlich tagaktiver, infizierter Mücken übertragen. Eine Impfung oder Chemoprophylaxe ist nicht möglich. Dengue Fieber tritt in Myanmar häufig auf, vorwiegend während der Regenperioden. Stadtgebiete sind oftmals stark betroffen, mit einem Übertragungsrisiko ist aber landesweit zu rechnen.
    Da es derzeit weder eine Impfung bzw. Chemoprophylaxe noch eine spezifische Therapie gegen Dengue gibt, besteht die einzige Möglichkeit zur Vermeidung dieser Virusinfektion in der konsequenten Anwendung persönlicher Schutzmaßnahmen zur Minimierung von Mückenstichen, siehe Merkblatt Expositionsprophylaxe.
    Zika-Virus-Infektion
    Gemäß der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird Myanmar als Land mit einer möglichen Übertragbarkeit von Zika-Viren klassifiziert, d.h. Kategorie 1 bzw. 2 der aktuellen WHO-Einteilung, auch wenn u.U. aktuell keine neuen Erkrankungsfälle dokumentiert werden.
    Das Übertragungsrisiko kann dabei sowohl regional als auch saisonal erheblich variieren.
    In Anlehnung an die derzeitigen WHO-Empfehlungen empfiehlt das Auswärtige Amt daher Schwangeren und Frauen, die schwanger werden wollen, von vermeidbaren Reisen in Regionen der o.g. WHO-Kategorie 1 oder 2 abzusehen, da ein Risiko frühkindlicher Fehlbildungen bei einer Infektion der Frau gegeben ist. Weitere Informationen zur Zika-Virus-Infektion und deren Prävention finden Sie im mit der Deutschen Gesellschaft für Tropenmedizin und Internationale Gesundheit e.V. (DTG) sowie dem Robert Koch-Institut (RKI) abgestimmten Merkblatt Zika-Virus.
    Chikungunya-Fieber
    Chikungunya Fieber ist analog zu Dengue eine durch den Stich infizierter Mücken übertragene Viruserkrankung mit Fieber und vorrangig z. T. langanhaltenden Gelenkschmerzen, die in Myanmar immer wieder auftreten kann. Auch hier gibt es keine Schutzimpfung,
    Japanische Enzephalitis
    Bei der Japanischen Enzephalitis (JE) handelt es sich um eine Entzündung des Gehirns, die von Viren verursacht wird. Diese werden von nachaktiven Stechmücken übertragen. Vor allem Schweine und Wasservögel sind mit dem Virus infiziert, ohne dabei selber zu erkranken. Erkrankungen beim Menschen sind eher selten, verlaufen dann aber häufig schwer und hinterlassen oft bleibende Schäden oder enden tödlich. Es gibt keine wirksamen Medikamente gegen die JE Viren. Deshalb ist ein sorgfältiger Mückenschutz (s.u.) und ggf. eine vorbeugende Schutzimpfung wichtig.
    Malaria
    In Myanmar besteht ganzjährig ein Malariarisiko, verstärkt in den Regenperioden (März - Dezember). Zunehmende Arteminisin-Resistenzen werden berichtet.
    Ein mittleres Risiko (höher in der Regenzeit, geringer in der Trockenzeit) besteht vor allem im Südosten (Karen, Kayah, Tenasserim, östliches Shan), besonders im Grenzgebiet zu Thailand sowie im Westen (südwestliches Chin mit Grenzgebiet zu Bangladesch und Indien.
    Ein geringes Risiko besteht in den übrigen Landesteilen. Höhenlagen über 1000m sowie die Stadtgebiete von Rangun und Mandalay gelten als malariafrei.
    Die Übertragung erfolgt durch den Stich blutsaugender nachtaktiver Anopheles-Mücken. Unbehandelt verläuft insbesondere die gefährliche Malaria tropica (in Myanmar ca. 65% der Fälle) bei nicht-immunen Europäern häufig tödlich. Die Erkrankung kann auch noch Wochen bis Monate nach dem Aufenthalt ausbrechen. Beim Auftreten von Fieber in dieser Zeit ist eine schnelle Vorstellung beim Arzt mit dem Hinweis auf den Aufenthalt in einem Malariagebiet notwendig.
    Neben der immer notwendigen Expositionsprophylaxe ist je nach Reiseprofil die Mitnahme einer Notfallselbsttherapie sinnvoll (siehe www.dtg.org). Hierfür wird in Myanmar nur Atovaquon/Proguanil (z.B. Malarone®) empfohlen. Die Auswahl der Medikamente und deren persönliche Anpassung sowie Nebenwirkungen bzw. Unverträglichkeiten mit anderen Medikamenten sollten unbedingt vor der Einnahme mit einem Tropenmediziner/Reisemediziner besprochen werden.
    Aufgrund der mückengebundenen Infektionsrisiken wird allen Reisenden eine Expositionsprophylaxe empfohlen. Speziell sollte auf folgende Punkte geachtet werden:
    • körperbedeckende helle Kleidung zu tragen (lange Hosen, lange Hemden),
    • tagsüber (u.a.Dengue!) und in den Abendstunden und nachts (Malaria, Japanische Enzephalitis!) Insektenschutzmittel auf alle freien Körperstellen wiederholt aufzutragen
    • ggf. unter einem imprägnierten Moskitonetz zu schlafen
    • möglichst Aufenthalt in mückengeschützten Räumen (Fliegengitter, Klimaanlage)
    HIV / Aids
    HIV/AIDS ist mittlerweile auch in Myanmar, insbesondere in größeren Städten und in den Grenzgebieten, ein gravierendes Problem. Gefährdet sind alle, die Infektionsrisiken eingehen: ungeschützte Sexualkontakte, unsaubere Spritzen oder Kanülen, Tätowierungen und Bluttransfusionen können ein lebensgefährliches Risiko bergen. Kondombenutzung wird immer, insbesondere bei Gelegenheitsbekanntschaften empfohlen.
    Durchfallerkrankungen
    Durch eine entsprechende Lebensmittel- und Trinkwasserhygiene lassen sich die meisten Durchfallerkrankungen vermeiden.
    Wenn Sie Ihre Gesundheit während Ihres Aufenthaltes nicht gefährden wollen, dann beachten Sie folgende grundlegende Hinweise:
    Ausschließlich Wasser sicheren Ursprungs trinken, z.B. Flaschenwasser, nie Leitungswasser. Im Notfall gefiltertes, desinfiziertes oder abgekochtes Wasser benutzen. Unterwegs auch zum Geschirrspülen und Zähneputzen möglichst Trinkwasser benutzen. Bei Nahrungsmittel gilt: Kochen, Schälen oder Desinfizieren. Halten Sie unbedingt Fliegen von Ihrer Verpflegung fern. Waschen Sie sich so oft wie möglich mit Seife die Hände, immer nach dem Stuhlgang und immer vor der Essenszubereitung und vor dem Essen. Händedesinfektion, wo angebracht, durchführen, ggf. Einmalhandtücher verwenden.
    Tollwut
    Bei der Tollwut handelt es sich um eine regelmäßig tödlich verlaufende Infektionskrankheit, die durch Viren verursacht wird, welche mit dem Speichel infizierter Tiere oder Menschen übertragen werden (durch Biss, Belecken verletzter Hautareale oder Speicheltröpfchen auf den Schleimhäuten von Mund, Nase und Augen). Landesweit besteht ein hohes Risiko an Bissverletzungen durch streunende Hunde und damit Übertragung einer Tollwut. Die notwendigen medizinischen Maßnahmen nach Bissverletzungen eines Ungeimpften sind in Myanmar nicht immer möglich. Einen zuverlässigen Schutz vor der Erkrankung bietet die Impfung. Deshalb kommt einer vorbeugenden Tollwutimpfung für Reisen nach Myanmar eine besondere Bedeutung zu.
    Vogelgrippe / Aviäre Influenza
    Auch in Myanmar tritt die die klassische Geflügelpest (hochpathogene Form der aviären Influenza, „Vogelgrippe“) auf. Bei Reisen im Land sollte daher auf Kontakt mit Vögeln und Geflügel verzichtet werden, insbesondere auf den Besuch von Geflügelmärkten. Bitte beachten Sie auch die vom Bundesministerium für Ernährung, und Landwirtschaft www.bmelv.de <http://www.bmelv.de> veröffentlichten aktuellen Informationen für Reisende zur Vogelgrippe.
    Tuberkulose
    Tuberkulose kommt landesweit wesentlich häufiger als in Mitteleuropa vor. Die Übertragung erfolgt von Mensch zu Mensch über Tröpfcheninfektion oder enge Kontakte. Durch unsachgemäße oder abgebrochene Behandlungen gibt es zunehmend resistente Tuberkuloseerreger.
    Medizinische Versorgung
    Die medizinische Versorgung im Lande ist mit Europa nicht zu vergleichen und ist vielfach technisch, apparativ und/oder hygienisch problematisch. Oft fehlen auch europäisch ausgebildete englisch-/französischsprechende Ärzte. Ein ausreichender, weltweit gültiger Krankenversicherungsschutz und eine zuverlässige Reiserückholversicherung werden dringend empfohlen. Eine individuelle Reiseapotheke sollte mitgenommen und unterwegs von den z. T. hohen Temperaturen geschützt werden.
    Lassen Sie sich vor einer Reise durch tropenmedizinische Beratungsstellen/ Tropenmediziner*innen/ Reisemediziner*innen persönlich beraten und Ihren Impfschutz anpassen, auch wenn Sie aus anderen Regionen schon Tropenerfahrung haben, siehe z.B. www.dtg.org. Besonders chronisch kranke und behandlungsbedürftige Menschen müssen sich des gesundheitlichen Risikos einer Reise nach Myanmar bewusst sein.

    Hinweise

    Barrierefreiheit: Unsere Reisen sind für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und anderen Behinderungen im Allgemeinen nicht geeignet. Ob diese Reise dennoch Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht, erfragen Sie bitte bei uns.

    Veranstalter: Studiosus Reisen München GmbH, Riesstraße 25, 80992 München

    Termine

    Termine

    Myanmar – Unter Buddhas Augen

    Doppelzimmer Teilnehmer: min. 6 max. 25 Dauer: 17 Tage

    27.10.2019Sonntag, 27. Oktober 2019 - Dienstag, 12. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2199.00 EUR

     

    Einzelzimmer Teilnehmer: min. 6 max. 25 Dauer: 17 Tage

    27.10.2019Sonntag, 27. Oktober 2019 - Dienstag, 12. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2588.00 EUR

     

    halbes Doppelzimmer Teilnehmer: min. 6 max. 25 Dauer: 17 Tage

    27.10.2019Sonntag, 27. Oktober 2019 - Dienstag, 12. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2199.00 EUR

     

    Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    03.11.2019Sonntag, 3. November 2019 - Dienstag, 19. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Einzelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    03.11.2019Sonntag, 3. November 2019 - Dienstag, 19. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2768.00 EUR

     

    halbes Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    03.11.2019Sonntag, 3. November 2019 - Dienstag, 19. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    10.11.2019Sonntag, 10. November 2019 - Dienstag, 26. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Einzelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    10.11.2019Sonntag, 10. November 2019 - Dienstag, 26. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2768.00 EUR

     

    halbes Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    10.11.2019Sonntag, 10. November 2019 - Dienstag, 26. November 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    17.11.2019Sonntag, 17. November 2019 - Dienstag, 3. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Einzelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    17.11.2019Sonntag, 17. November 2019 - Dienstag, 3. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2768.00 EUR

     

    halbes Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    17.11.2019Sonntag, 17. November 2019 - Dienstag, 3. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    24.11.2019Sonntag, 24. November 2019 - Dienstag, 10. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Einzelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    24.11.2019Sonntag, 24. November 2019 - Dienstag, 10. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2768.00 EUR

     

    halbes Doppelzimmer Teilnehmer: min. 12 max. 25 Dauer: 17 Tage

    24.11.2019Sonntag, 24. November 2019 - Dienstag, 10. Dezember 2019
    17 Tage / 16 Nächte

    2369.00 EUR

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    23.02.2020Sonntag, 23. Februar 2020 - Dienstag, 10. März 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    23.02.2020Sonntag, 23. Februar 2020 - Dienstag, 10. März 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    08.03.2020Sonntag, 8. März 2020 - Dienstag, 24. März 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    08.03.2020Sonntag, 8. März 2020 - Dienstag, 24. März 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    25.10.2020Sonntag, 25. Oktober 2020 - Dienstag, 10. November 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    25.10.2020Sonntag, 25. Oktober 2020 - Dienstag, 10. November 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    08.11.2020Sonntag, 8. November 2020 - Dienstag, 24. November 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    08.11.2020Sonntag, 8. November 2020 - Dienstag, 24. November 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    15.11.2020Sonntag, 15. November 2020 - Dienstag, 1. Dezember 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    15.11.2020Sonntag, 15. November 2020 - Dienstag, 1. Dezember 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    22.11.2020Sonntag, 22. November 2020 - Dienstag, 8. Dezember 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

    auf Anfrage Teilnehmer: min. max. Dauer: 17 Tage

    22.11.2020Sonntag, 22. November 2020 - Dienstag, 8. Dezember 2020
    17 Tage / 16 Nächte

     

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